PROTECTION / SAFETY

参赛保护：舞台之前，先保护身体、资料与边界

安全检查贯穿现场、训练、邀约、合作与资料管理。任何视觉效果和赛程压力都不能成为忽视身体不适、个人边界或资料风险的理由。

现场安全与舞台设备

进入舞台前确认台面、台阶、设备区、线缆、出入口和应急方向。参与者要知道哪里可以走、哪里不能进入，灯光较暗或视线受服装影响时降低动作速度。

任何要求跨越设备、从未知高度跳下或在看不清地面时快速移动的动作都应被拒绝或调整。安全不是削弱表现，而是让动作可以稳定完成。

检查鞋底、鞋跟、扣件、裙摆、拉链和配饰。疼痛、松脱或明显限制呼吸和动作的服装应调整，不因造型要求强行继续。

训练保持渐进、休息与复盘，拒绝危险减肥、极端饮食、催吐、危险药物和超负荷训练，也不把头晕或疼痛当作必须坚持。

对私下拍摄、收费培训、外地行程和经纪安排先核对正式书面信息。没有责任主体、费用、授权和退出条件的邀约不要急于接受。

参与者有权对不理解、不舒适或超出约定的要求提出问题。成年人参与并不等于放弃边界，也不意味着任何人可以绕过同意。

不向不明对象提供身份证号码、银行卡、验证码、密码、家庭详细住址、私人联系方式和未经授权的私人影像。重要合作应保留可核对的正式信息。

出现设备风险、身体不适、未经授权拍摄、陌生人员邀约或资料泄露迹象时，先停止可能扩大风险的行为，再通过正式服务或现场管理渠道说明。

所有赛程、资料、评审、结果与服务状态均以站内正式页面为准，年满18周岁的参与者应同时关注安全、授权与个人边界。